Как пережить развод с женой?

Говорить о том, что развод – это всегда легко, не приходится. Даже тот, кто инициирует данный процесс, переживает, испытывает определенные трудности, сомневается или обижается. Пережить развод с женой можно, если следовать рекомендациям психологов. Однако не будем утверждать, что это будет легко и быстро. Не исключайте человеческий фактор, когда просто тяжело расставаться с тем, что было так привычно.

как пережить развод с женой

Развод можно сравнить с отрыванием ребенка от груди, который еще не привык кушать самостоятельно. Развод – это сродни потере возможности заниматься любимым делом, потому что вы заболели или у вас появились другие обязанности, которые занимают много времени. Развод можно сравнить с переездом человека в другое место, когда он вынужден попрощаться с теми, с кем так приятно и весело проводил свое время.

Как бы там ни было и кто бы ни был инициатором разрыва отношений, а мужчине тяжело переживается развод, даже если он уже не любит. Не следует забывать о привычке, когда легче оставаться с тем, что уже знакомо и где уже все устоялось, нежели отправляться в плавание в неизведанные края, где может быть все намного хуже или лучше.

В любом случае развод нужно пережить, какие бы чувства мужчину не одолевали. Если по каким-то причинам не удается справиться с ситуацией самостоятельно, тогда рекомендуется обратиться за помощью психолога на сайте psymedcare.ru, который рассмотрит конкретную ситуацию и даст советы, которые точно помогут.

Как пережить развод с женой?

К сожалению, но разводы случаются. Причем в 79% случаев инициаторами становятся женщины – те самые хранительницы очага, которые должны заботиться о сохранности семьи. Какие могут быть причины того, что случаются разводы? Это могут быть несовместимость характеров, различные взгляды на семейную жизнь, различные цели на будущее, эгоистическое отношение людей друг к другу.

как пережить развод с женой

Следует отметить, что все чаще люди женятся по расчету. Причем на расчет полагаются преимущественно женщины. Если мужчины женятся, потому что любят или хотя бы уважают тех женщин, которых берут в жены, то женщины выбирают себе «выгодную партию», а не любимых, ценных, незаменимых.

Можно сказать, что в 70% случаев разводы случаются потому, что женщина не получила от брака того, чего хотела. Она выходила замуж, потому что думала, что ее будут носить на руках, осыпать деньгами, позволять отдыхать и ничего не делать, а столкнулась с совершенно противоположной ситуацией. Она думала, что сможет изменить своего мужчину-алкоголика, став его женой, а оказалось наоборот. Она думала, что он захочет с ней иметь общих детей, если они поженятся, а этого не случилось.

Достаточно часто молодые девушки выходят замуж лишь для того, чтобы сесть на шеи своих возлюбленных и требовать. Они требуют преимущественно материальных благ: парни должны работать, исполнять все желания своих жен, пока те будут заниматься своей красотой и отдыхать.

Если говорить о женщинах более зрелого возраста, то разводы с ними случаются лишь тогда, когда они действительно разочаровались в своем выборе либо были просто не готовы к браку. Не следует исключать и мужские измены, которые многие женщины не могут простить. А измены случаются достаточно часто после нескольких лет брака, когда муж и жена уже настолько сильно обидели друг друга своими претензиями и требованиями, что они не расстаются официально, однако позволяют себе совершать предательские поступки.

Мужчин может обижать тот факт, что с ними расстались, их усилия не оценили, их не любят и т. д. В том, чтобы быстро и спокойно пережить развод, мешает именно эта обида. Эмоции – вот, что держат человека в тех отношениях, которые уже давно прошли. Чтобы отпустить бывшую жену, нужно перестать на нее:

  • Обижаться.
  • Злиться.
  • В чем-либо обвинять.
  • Желать отомстить и пр.

Другими словами, вам должно быть все равно на того человека, который от вас ушел. И нет более лучшего способа к этому прийти, как осознание того, что вас предали.

как пережить развод с женой

Здесь в очередной раз следует затрагивать тему любви к себе. Когда человек себя любит, он не позволяет себе страдать из-за поступков других людей. Любовь к себе – это не эгоистический подход, когда вас все должны любить. Любовь к себе – это когда вы сами себя защищаете от плохих поступков других людей.

Что бы вы посоветовали своему лучшему другу, который бы оказался в ситуации после развода? Вы бы ему посоветовали страдать? Вы бы ему посоветовали вспоминать о бывшей и забивать голову различными мыслями? Вы бы ему посоветовали горевать и мечтать о том, как его бывшая возвращается? Скорее всего, нет. Вы бы посоветовали своему другу выкинуть из головы бывшую жену и чем-нибудь увлечь себя. Уже по факту того, что она является бывшей, данная женщина не достойна его внимания.

Так, почему бы и вам не воспользоваться теми советами, которые вы бы дали своему другу, если бы он оказался на вашем месте? Часто человек забывает о тех советах, которые всем дает, когда сам попадает в неприятные для себя ситуации и эмоции захлестывают его разум.

перейти наверх

Как пережить развод с женой, если еще любишь?

Если у мужчины остались чувства к бывшей жене, тогда ему пережить развод будет намного сложнее. Только потому, что он внешне не показывает своих слез и переживаний, еще не говорит о том, что он ничего не чувствует. Мужчин с самого детства приучают не показывать слезы и всегда оставаться сильными. Данная привычка действует и тогда, когда на душе все плохо. Хотя отсутствие внешних проявлений эмоций еще не говорит о том, что человек ничего не чувствует.

как пережить развод с женой

Пережить развод с бывшей женой будет сложно, если еще осталась любовь к ней. Скорее всего, в данной ситуации инициатором развода стала жена либо она совершила некий непростительный поступок, который вынудил мужчину с ней развестись. В любом случае на внешнем уровне все события уже произошли, а в душе осталась обида, любовь, ненависть и прочие переплетения чувств. Как с этим справиться?

  • Для начала рекомендуем не сопротивляться собственным переживаниям. Если вы что-то испытываете внутри, то переживайте это. Не нужно убегать, отстраняться, делать вид, будто ничего не происходит. Переживите те эмоции, которые в вас бушуют. Их следует выплеснуть. Сделать это можно путем битья подушки или занятием спорта. Отлично ваши внутренние переживания подойдут для совершения какой-либо физической работы по дому. И дом приведете в порядок, и эмоции выплеснете.
  • Займите себя тем, что интересует. Не будем говорить, чтобы вы занялись работой или погрузились головой в какие-то увлечения. Если вас ничто не увлекает, все эти рекомендации не помогут. Нужно уделить время лишь тому, что действительно интересно, и неважно, что это будет.
  • Не инициируйте новые любовные отношения. Многие мужчины рекомендуют своим друзьям и сами пытаются прибегнуть к данному способу забывания о своих прошлых отношениях. Ловушка данного метода заключается в том, что он не работает. Найти первую попавшуюся женщину, чтобы отвлечься – это не выход. Эмоции вскоре напомнят о себе, как и мысли. Начинать новые отношения нужно лишь тогда, когда вас действительно женщина заинтересовала. Случится это рано или поздно, не имеет значения. Если вам женщина интересна, тогда начинайте встречаться, а до тех пор не занимайтесь тем, что не поможет.
  • Не уходите в запой и не слушайте советов друзей. Эти ошибочные действия нередко приводят мужчину к еще большей деградации после развода, из-за чего бывшей пассии точно не захочется вернуться обратно. Если мужчина любит и мечтает снова сойтись с бывшей женой, о разгульной жизни и алкоголе в больших количествах лучше забыть.
  • Хотите вы вернуть бывшую жену либо просто хотите избежать повторения ситуации в будущем, когда начнете отношения с другой женщиной, следует разобраться в сложившейся ситуации. Лучше этим заняться тогда, когда вы уже спокойно относитесь к разводу и не страдаете. Разберитесь в тех ситуациях, которые указывают на ваши ошибки в словах и поступках, побудивших бывшую жену расстаться с вами. Неважно, что сделала бывшая жена – это ее ошибки, за которые вы не в ответе. Однако вы отвечаете за те слова и поступки, которые совершили сами. Если не хотите снова прийти к разводу, но уже с другой женщиной, тогда следует исправиться.

Если вы хотите вернуть бывшую жену, которую любите, следует исправить свои ошибки и показать любимой, что вы готовы изменить ситуацию. Если же ваша жена ушла к другому мужчине, тогда следует ее отпустить и не унижаться, прося ее вернуться. Она уже сделала свой выбор, смиритесь с этим.

К бывшей жене не питайте ни обид, ни злости. Эти эмоции только заставляют вас вспоминать о прошлом и страдать. Оставьте все, что сделала ваша бывшая, с ней – пусть сама разбирается с тем, что натворила.

перейти наверх

Как пережить развод с женой, если есть ребенок?

Если развод произошел после длительного существования брака, наверняка речь еще затрагивается на счет совместных детей. Здесь следует вести себя конструктивно и правильно, чтобы в первую очередь не навредить чадам.

Если дети являются маленькими, их, скорее всего, оставят проживать вместе с мамой. Однако если ребятишки достигли 10-летнего возраста, они уже могут сами решать, с кем им проживать. Также выиграть дело по определению проживания малышей с вами можно, если жена не работает, не имеет своего жилья либо ведет антисоциальный образ жизни.

как пережить развод с женой

Если все-таки дети проживают вместе с мамой, то мужчине следует понимать, что он развелся с женой, а не с детьми. Он может все так же заниматься воспитанием своих чад, как и раньше. И жена в этом препятствовать не может. Видьтесь со своими детьми почаще, сохраняйте с ними отцовские и дружеские отношения. При этом не нужно их заваливать подарками. Пусть в ваших отношениях останется все так, как и до развода с женой, чтобы они не заметили никаких изменений.

перейти наверх

Как пережить развод – советы психолога

Нередко развод позволяет мужчине открыть глаза на то, какую роль в его жизни играла жена. Уже то, что многие бытовые проблемы ему теперь приходится решать самому, заставляет подумать о том, что жена на самом деле проявляла много заботы к нему, которой он не ценил. И здесь могут нахлынуть новые страдания, которые лучше постараться убрать вместе с психологом, а не алкоголем или прочими веществами.

Пережить развод, если невозможно все вернуть, поможет принятие факта того, что все уже случилось. Необходимо трезво взглянуть на реальное положение дел и осознать факт развода. Страдать из-за этого не обязательно. Уважаемый мужчина, если не хотите страдать, то не страдайте. Здесь нужно избавиться от всех стереотипов о том, что развод – это трагедия, после которой обязательно нужно о чем-то думать, страдать, переживать и т. д. Если вы не хотите на это тратить свое время, то и не тратьте.

перейти наверх

Что в итоге?

Развод – это всегда неприятно. Разрушается привычное существование, которое уже было так построено, что мужчина более или менее с ним свыкся. Теперь нужно все снова менять, простраивать и по-новому существовать. Но если к необходимости жить без бывшей жены не относиться негативно, тогда вы быстро приспособитесь к новой жизни.

 

Вам будет интересно:
Добавить комментарий