Меланхолик

Выделяют четыре типа темперамента, по которым условно разделяют людей. Одним из них является тип меланхолика – вечно страдающего, замкнутого и депрессивного человека. Каждый тип темперамента обладает своими характеристиками, которые могут по-разному проявляться у мужчин, женщин и ребенка. Какими свойствами обладает тип меланхолика, расскажет сайт психологической помощи psymedcare.ru.

Меланхолик – «черная желчь». Такой человек выражается такими свойствами:

  1. Депрессивность.
  2. Замкнутость.
  3. Отчужденность.
  4. Легкоранимость.
  5. Глубокие переживания из-за мелочных неудач.
  6. Впечатлительность.
  7. Повышенная эмоциональность.
  8. Вялость реакций.
  9. Печаль.
  10. Горечь.
  11. Чуткость.

Такие люди остро нуждаются в посторонней поддержке практически круглосуточно или ежедневно, поскольку они постоянно сталкиваются со страданиями в глубине своей души из-за тех реалий жизни, в которых они проживают.

Кто-нибудь из меланхоликов может ответить себе на вопрос: зачем он страдает? Наверное, не все ответят на данный вопрос. Люди привыкли страдать, но мало кто задумывается, а зачем он это делает. Следует разобраться в природе страдания, чтобы понять, нужно оно человеку или нет.

Страдания – определенная форма поведения человека, когда он испытывает грусть или сожаление по отношению к какому-либо событию в своей жизни. Скажите, пожалуйста, стоит ли страдать из-за того, что вы тяжело заболели? Да? Тогда давайте вспомним те немногочисленные ситуации, когда маленькие дети узнавали о том, что они скоро умрут, но вместо того чтобы плакать, они тратили каждую секунду своей жизни, чтобы нести счастье другим больным. Скажите, пожалуйста, стоит ли страдать из-за того, что от вас ушел любимый человек? Да? Тогда почему со временем вам становится легче, вы начинаете снова желать строить отношения и заводите их с новыми партнерами? Вспомните, вы ведь с новыми любимыми не вспоминаете о предыдущих партнерах. Тогда зачем страдать, если это пройдет?

Конечно, не стоит отбрасывать свойство человека к страданиям. Иногда необходимо погрустить, поплакать, пожалеть себя в некоторой степени, чтобы побыть в одиночестве, осознать всю картину происходящего и решить для себя дальнейшие планы на жизнь. Иногда страдания нужны. Но как определить, полезны ли они? Когда вы чувствуете острую необходимость в том, чтобы побыть наедине и подумать о своей жизни, тогда эти страдания необходимы. Но если ваши страдания проходят за бокалом пива и в кругу друзей, с которыми вы перемалываете косточки другим людям, тогда таким страданиям грош цена.

Большая часть страданий в жизни человека совершенно бессмысленны. Почему? Потому что зачастую это является некой формой привычки. Вы страдаете, потому что когда-то поняли, что из-за этого нужно страдать. Вы плачете на похоронах. Но если вы понаблюдаете за детьми, то они вовсе не страдают от того, что кто-то умер, даже если это их любимый дедушка или друг. Вы страдаете из-за того, что вас уволили. Но к чему приведут ваши стенания и слезы? Ни к чему. Вы как были безработным человеком, так и останетесь им, пока ноете и жалеете себя.

Слезы – это форма жалости к себе самому. Например, на тех же похоронах что люди зачастую говорят? «На кого ты меня оставил?». Люди даже на похоронах думают о себе и о своих неудобствах, которые возникли в связи со смертью другого человека.

Страдания – это форма манипуляции. Люди очень часто демонстрируют свое горе на людях, чтобы получить утешение или даже некоторую помощь в решении своей проблемы. Если вы с этим не согласны, тогда подумайте, почему вы или другой человек горюет не в одиночестве, а среди людей? Почему он не стремится действительно отстрадать свое горе, а показывает себя в слезах публике? Это и есть форма манипуляции.

Меланхолик

Для тех, кто не хочет зря тратить время на бессмысленные страдания, следует каждый раз себе задавать вопрос: «Зачем мне страдать?». Проанализируйте, почему вы хотите пострадать? И, возможно, вы придете к выводу, что это является всего лишь привычкой. Вам хочется, скорее всего, себя пожалеть, обвинив другого человека в бедах. Но что-то измениться от такой вашей позиции? Нет. Зачастую страдания ничего не приносят человеку, кроме вреда и пустой траты времени и сил. От многочисленных страданий ничего не меняется, кроме ухудшения вашего здоровья и жизненного тонуса. Лучше потратить отведенное время на осмысление своих планов на жизнь, улучшение ситуации или устранение того, что можно исправить. Так вы большего добьетесь, нежели просто будете плакать и обвинять окружающий мир в своих бедах. Помните одну вещь: боль – это некая форма неприятия и неосознанного сопротивления ситуации. Чем больше боль, тем больше неприятие.

Те же качества характера, которые свойственны меланхолику, могут стать отличным подспорьем для творческой деятельности. Многое зависит от условий, в которых индивид живет. Если окружающая среда способствует направлению наклонностей меланхолика на благо, тогда он адаптируется к социуму. В противном случае меланхолик становится интроверсивным.

Кто такой меланхолик?

Меланхоликом называется человек с определенным складом характера. У меланхолии есть определенный набор качеств:

  1. Упрямство. Данное качество ведущее, поскольку меланхолик считает свое мнение единственно правильным и даже идеальным. Ему легче быть в одиночку, поскольку в таком случае ему легче двигаться к своим целям.
  2. Перфекционизм. Меланхолик живет по определенным порядкам, правилам, высоким стандартам. Все должно быть идеально, правильно. Они живут по высоким стандартам, которые выдвигают в адрес окружающих и самих себя. Если что-то получается неидеально или люди не соблюдают порядок, тогда меланхолик расстраивается.
  3. Педантичность. У него вкусы и взгляды не меняются. Склонен к жалостливому поведению. Он не будет просить, а скорее начнет «хныкать», вымаливая у людей желаемое.
  4. Сильная эмоциональность. Меланхолики нередко бывают большими фантазерами и романтиками. Настроение у такой личности очень быстро меняется. На любое хамство или грубость он остро реагирует, причем не огрызается, а может заплакать или уйти в себя.
  5. Аналитичность. Он тщательно анализирует информацию лишь с целью составления личного плана действий. Он не будет действовать спонтанно и неожиданно, поскольку это вызывает у него панику и тревогу. Он должен продумать все ходы, а потом уже начнет действовать. Также меланхолик обращает внимание на детали, не замечая картины в целом. Он может обнаружить то, чего нет или чего не ожидал обнаружить.
  6. Глубокая чувствительность. Меланхолик просто не способен адекватно воспринимать критику, даже самую незначительную. Из-за «у вас расстегнута ширинка на штанах» меланхолик может очень сильно расстроиться. Он будет чувствовать себя уничтоженно, ничтожно, будет испытывать чувство вины и стыда.
  7. Интроверсия. Выражается это в малой общительности и ограниченности людей, которые входят в круг близких, стеснительности, смущении, из-за чего меланхолик предпочитает не заводить новых знакомств.
  8. Конфликтность. Нередко меланхолики начинают спор. Они стараются выдвинуть свою идею и настоять на ее правильности. Причем главным для них является не сам спор, а желание аргументировать и доказать свою правоту. Меланхолик избегает открытых споров, не вступает в конфликт, при этом является очень требовательным, из-за чего споры возникают. У окружающих пытается вызвать чувство вины, что зачастую происходит неосознанно.
  9. Отсутствие желания подтверждать свое превосходство. Меланхолики не могут принимать комплименты, постоянно находя отговорки своего несовершенства. Они обладают заниженной самооценкой.

Меланхолия лишает человека успеха в жизни, поэтому психологи дают такие рекомендации меланхоликам:

  • Прекратить везде стремиться к совершенству.
  • Видеть прекрасное в несовершенном.
  • Прекратить быть категоричными и требовательными к окружающим.
  • Восстановить внутреннее равновесие.

Как человек сам себя заставляет страдать? Если вы думаете, что все люди стремятся к тому, чтобы жить счастливо, то вы ошибаетесь. Люди хотят быть счастливыми. Но хотеть, еще не значит быть или жить. Люди хотят быть счастливыми, но они практически ничего не делают из того, чтобы осуществить свое желание.

перейти наверх

Как человек сам себя заставляет страдать?

  • Правила этикета и поведения. Вы должны определенным образом себя вести в обществе. Вы должны определенным образом накрывать на стол. Создается такое ощущение, будто если вы на кого-то накричите или вместо супа подадите картошку-пюре, то из-за этого мир перестанет существовать. Не имеет значения, какой ложкой вы едите борщ. Главное, чтобы это была ложка, а не вилка. Но люди настолько заморачиваются подобными мелочами, что сами себя доводят до депрессии, когда неправильно и не по этикету что-то сделали.
  • «Нравься людям» или «Делай людям только хорошее». Вот только забывают упомянуть о том, что при этом сам человек, который будет делать окружающим приятное, будет вынужден отрекаться от своих желаний, интересов и даже взглядов на мир. Ведь как можно сделать другим людям приятное, если то, что они от вас хотят получить, противоречит вашим желаниям и интересам? Только «наступить на горло собственной песни», вы можете порадовать всех… кроме самого себя.
  • Терпи, терпи и еще раз терпи! И человек уже доходит до такого уровня терпения, когда его могут избивать, а он все терпит. Самое интересное, что терпение было придумано не для того, чтобы человек все и вся терпел. Терпение предназначено в качестве смирения, мол, «нужно выждать 9 месяц, чтобы ребенок родился», «нужно подождать 20 минут, пока картошка сварится», «нужно потратить месяц на обучение, чтобы наконец-то понимать суть своего дела» и т. д. Терпеть – не значит насиловать самого себя. Терпеть – значит принимать законы природы, которые порой просто основаны на том, что жизнь любит постоянство и время. На все нужно время и для сохранности вещей нужно постоянство. А человек себя насилует, считая, что он терпит.

Как человек сам себя заставляет страдать? Например, он больше думает о плохом, нежели о хорошем. Ой, как некоторые люди любят пожаловаться на правительство или других людей, которые их якобы чем-то обидели. И вместо того чтобы решать проблему, они вспоминают о том, как их обидели.

Меланхолик

Например, человек понимает последствия всех своих вредных привычек, но каждый день к ним возвращается, думая, что ничего с ним не случится и он в любой момент может бросить. Что ж и увы, но чем больше человек начинает в это верить, тем больше он становится зависимым от того, что его же убивает.

На самом деле меланхолики не желают быть счастливыми. И чтобы это подтвердить, можно просто посмотреть на то, что люди делают изо дня в день. Многие поступки направлены на разрушение, а не на созидание счастья.

У меланхолика есть плюсы и минусы:

  1. Плюсы: склонность к эмпатии и пониманию чувств других, предвидение неприятностей, высокое чувство прекрасного, склонность к длительным отношениям.
  2. Минусы: замкнутость и педантичность, быстрая утомляемость, из-за чего совершаются частые перерывы в работе, тревожность и обеспокоенность, из-за чего человек всегда ожидает плохого, подверженность стрессам, завышенная требовательность.

Отношения меланхолика с людьми других темпераментов:

  • Хорош союз с сангвиником, поскольку меланхолик позволяет собой управлять. При этом сангвинику нужно быть менее упорствующим, чтобы не разрушить отношения. Меланхолику нужно быть менее требовательным, а сангвинику более чутким.
  • Союз с холериком может быть успешным, если партнеры будут идти на компромиссы. Плохо в данном контакте то, что меланхолик восхищается активностью холерика, который при этом не обращает внимания на обиды своего партнера.
  • Союз с флегматиком возможен лишь при предоставлении друг другу пространства для душевных терзаний. Однако флегматик не может понять внутренние переживания меланхолика.
  • Союз с меланхоликом практически обречен на провал, поскольку оба партнера будут постоянно обижаться, расстраиваться, требовать идеала друг от друга.
перейти наверх

Характеристика мужчины-меланхолика

Характеристикой мужчины-меланхолика является:

  1. Пунктуальность.
  2. Серьезность.
  3. Хорошие манеры.
  4. Чувство собственного достоинства.
  5. Расчет, составление и реализация плана.
  6. Поведение джентльмена с женщинами. Чтобы предложить руку и сердце девушке, он долго продумывает время и план своих действий.
  7. Эмпатия.
  8. Глубокое переживание неприятностей.
  9. Соблюдение принципа «Всему свое время».
  10. Пессимистичность.
  11. Тревожность.
  12. Низкая самооценка, однако наличие вкуса во внешнем виде.
  13. Одиночество, поскольку нередко женщины не понимают мужчину-меланхолика.
перейти наверх

Характеристика женщины-меланхолика

Характеристикой женщины-меланхолика будет:

  1. Склонность к созерцанию и длительным размышлениям.
  2. Грустное настроение из-за малейших ссор.
  3. Малое количество друзей.
  4. Предпочтение домашнему отдыху, нежели отдыхать в компании.
  5. Сомнение в собственной привлекательности.
  6. Неуверенность в себе.
  7. Критичность к себе.
  8. Закомплексованность.
  9. Неспособность говорить о своих чувствах.
  10. Углубленный самоанализ.
  11. Желание уединиться и восстановить душевные силы после некоторого веселья и активности, что отнимает много энергии.
  12. Романтичность натуры, витание в облаках. Желание найти идеального мужчину, из-за чего она долгое время может оставаться одна, поскольку не находит такого «принца».
  13. Верная жена и хорошая хозяйка с серьезными намерениями на любовные отношения.
перейти наверх

Характеристика ребенка-меланхолика

Характеристикой меланхолика-ребенка будет:

  1. Тихий и добрый нрав.
  2. Стремление быть в обществе близких людей.
  3. Пугливость, плаксивость, молчаливость, нежелание играть и недоверчивость к незнакомцам.
  4. Впечатлительность.
  5. Зависимость от более сильного индивида, желание идти за кем-то.
  6. Уединенность в играх и занятиях.
  7. Избегание споров.

Родителям нужно общаться с таким ребенком спокойно, без ругательств и повышенного тона. Чтобы он развивался, нужно ему объяснять, в чем он был неправ, при этом говорить, что его любят.

перейти наверх

Итог

Все меланхолики любят заниматься творческой деятельностью. Поэтому ребенку нужно предлагать творческие занятия, а взрослым людям выбирать творческие профессии.

Добавить комментарий