Навязчивые действия в виде частого мытья рук из-за страха заразиться чем-то

Здравствуйте. Мне кажется я больна ОКР. Только сейчас решилась в интернете узнать название по симптомам. Несколько лет назад заметила за собой навязчивые действия в виде частого мытья рук из-за страха заразиться чем-то. Возможно на меня сильно повлияли сериалы про врачей. Я люблю такую тематику в сериалах. На это обратила внимание вся семья. Но никаких мер не предприняли. Ну моет девочка часто руки, здоровее будет. А теперь заметила уже навязчивые мысли. Я не люблю пауков и не лягу спать пока не проверю все возможные места вокруг кровати, где могут они сидеть. Так же проверяю постоянно закрыла ли дверь, выключила ли печку, свет и т.д. Страх , что мама упадет с чердака или в погребе. Еще появились мысли, что могу навредить кому-то. Может это просто страх смерти? Как с этим бороться? ~Анонимно~

Добавить комментарий