Что такое болезни сердца?

Рекомендуется к полному прочтению:
Понимание вашего риска сердечно-сосудистых заболеваний
Болезни сердца и факторы риска инсульта
Курение и риск сердечно-сосудистых заболеваний

Болезни сердца, наряду с инсультом и заболеваниями кровеносных сосудов, относятся к группе состояний, известных как сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ). Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти в Австралии. 41 849 смертей были связаны с ССЗ в Австралии в 2018 году.

Сердечно-сосудистые заболевания могут возникать, когда артерии, которые снабжают кровью и кислородом сердечную мышцу и другие органы (такие как мозг и почки), забиваются жировым материалом, называемым бляшкой или атеромой. Этот процесс называется атеросклерозом. Это может начаться, когда вы молоды, и быть хорошо продвинутым к тому времени, когда вы достигнете среднего возраста.

Если ваши артерии становятся слишком узкими, меньше крови может достичь сердечной мышцы или мозга. Когда это происходит в артериях сердца, это может привести к таким симптомам, как стенокардия (боль в груди). Если сгусток крови образуется в суженной артерии и блокирует кровоснабжение части вашего сердца, это может вызвать сердечный приступ. Если это происходит в артериях, снабжающих кровью мозг, это может вызвать инсульт.

Понимание вашего риска сердечно-сосудистых заболеваний

В прошлом ваш врач, возможно, измерял и лечил каждый из ваших факторов риска ССЗ по одному. Теперь рекомендуется оценить общий риск, чтобы определить вашу личную оценку сердечных заболеваний и риска инсульта.

Оценка риска объединяет многие факторы риска. Это немного похоже на то, чтобы собрать все кусочки головоломки вместе, чтобы вы могли видеть всю картину. Если у вас есть болезни сердца, боли или просто обеспокоенность о состоянии здоровья, стоит пройти исследование. Это можно сделать как в городских поликлиниках, так и в иностранных центрах, таких как https://emex-medical.ru/diagnostika-v-germanii/full-cardio-check-v-germanii1/. Высокий уровень аппаратуры в Германии позволяет провести тщательное изучение вашего сердца. Посмотрев на всю картину, ваш врач может обсудить способы снижения риска инсульта или сердечного приступа. Стратегии снижения риска включают лекарства, хирургию и изменения образа жизни.

Однако, если вам уже известно, что вы подвержены высокому риску (например, если у вас ранее был сердечный приступ или инсульт, тяжелое заболевание почек, очень высокое кровяное давление или диабет и вы старше 60 лет), оценка риска не требуется. Ваш врач скажет вам, если вы находитесь в этой группе, и посоветует вам, что делать, чтобы снизить риск.

Болезни сердца и факторы риска инсульта

Нет единой причины для ССЗ, но есть факторы риска, которые увеличивают вероятность сердечного приступа или инсульта. Существуют модифицируемые факторы (те, которые вы можете изменить) и немодифицируемые факторы (те, которые вы не можете изменить).

Болезни сердца и факторы риска инсульта, которые вы можете изменить, включают:

Плохое питание.
Курение.
Высокий уровень общего холестерина.
Высокое кровяное давление (гипертония).
Управление диабетом.
Быть физически неактивным.
Избыточный вес или ожирение.
Управление депрессией.

Социальная изоляция и отсутствие социальной поддержки являются факторами риска ССЗ, которые можно изменить, хотя это может показаться сложным. Один из способов помочь с одиночеством-узнать, как улучшить свои социальные связи.

Факторы риска, которые вы не можете изменить, включают возраст, мужской пол, постменопаузу и семейный анамнез ССЗ.

Хорошей новостью является то, что вы можете снизить общий риск развития ССЗ, ведя здоровый образ жизни и принимая лекарства по назначению врача.

Курение и риск сердечно-сосудистых заболеваний

Курение не только вызывает рак, но и влияет на артерии, которые снабжают кровью ваше сердце и другие части вашего тела. Это уменьшает количество кислорода в крови и повреждает стенки артерий.

Курение увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и заболеваний периферических сосудов (также известных как заболевания периферических артерий), которые могут привести к гангрене и ампутации конечностей.

Курение делает вашу кровь «липкой», заставляя клетки крови слипаться. Это замедляет кровоток через артерии и делает закупорки более распространенными. Блокировки могут вызвать сердечный приступ и инсульт.

Курение также делает стенки артерий липкими, заставляя их забиваться жировым материалом, называемым бляшкой или атеромой. У курильщиков часто холодные руки или ноги в результате закупорки артерий, что также может привести к серьезным проблемам, таким как гангрена.

Если ваша коронарная артерия засоряется, это может вызвать стенокардию. Если сгусток крови образуется в суженной коронарной артерии и полностью блокирует кровоснабжение части вашего сердца, это может вызвать сердечный приступ.

Другие записи журнала