Компьютерная зависимость у детей
Компьютерная технология быстрыми темпами заполонила жизнь каждого человека. Каких-то 20 лет тому еще ничего не было известно о компьютерах, а на сегодняшний день существует множество видов данной технологии: компьютеры, ноутбуки, планшеты, смартфоны, айфоны и прочие гаджеты. Вместе с тем дети становятся все более зависимыми от компьютеров, признаки чего наблюдают родители. Порой здесь требуется психотерапевтическое лечение, хотя лучше проводить профилактику данной патологии.
Компьютерная зависимость становится все более частой причиной, из-за которой жалуются родители. Дети все время проводят в компьютерах и ничем более не хотят интересоваться. Одни постоянно просматривают мультики, другие играют в игры, третьи просто бродят по просторам Интернета. Таким образом выделяют такие виды компьютерной зависимости:
- Игровая – когда человек посвящает все свое время компьютерным играм. Он забрасывает все: учебу, реальное общение с друзьями, игры на площадках и пр. Ребенку не хочется идти ни в детский садик, ни в школу, чтобы побольше времени провести за своими играми. Пока окружающий мир ему не интересен, он желает побыть в виртуальной реальности, где кипят события, бои и страсти.
- Сетевая – когда человек много времени проводит в Интернете за общением с другими людьми. Он регистрируется на различных сайтах знакомств, на форумах и сообществах, в социальных сетях, чтобы как можно больше друзей себе заводить, с которыми будет общаться через Интернет. Такие дети являются застенчивыми, робкими, зачастую одинокими в реальной жизни, поэтому заводят себе друзей в виртуальном мире. Более того, данный способ общения позволяет человеку находиться в комфортных для себя условиях (дома), при этом заводить себе друзей по всему миру, не обременяя себя необходимостью быть внешне привлекательным и обладать какими-то манерами.
- Серфинг, или бесцельное посещение различных страниц и сайтов. Человек в такой ситуации думает, если он не сидит в социальных сетях и не тратит время на компьютерные игры, значит, с ним все в порядке. На самом деле он тратит свое время на посещение различных сайтов, получение информации, которая ему может никогда не пригодиться.
Компьютерная зависимость может развиться в любом возрасте. Однако самой опасной она становится для детей, чья психика еще не окрепла, взгляды на мир не сформировались, а интересы сужаются до одной точки – монитор компьютера. И здесь родители должны бить тревогу, если у их ребенка проявляется компьютерная зависимость. Первую помощь психотерапевта можно получить на сайте psymedcare.ru. Также можно обратиться к специалисту в реальности.
Что такое компьютерная зависимость у детей?
Компьютерной зависимостью у детей называется навязчивое желание как можно больше времени проводить за компьютером. У детей данное состояние развивается в результате неправильного воспитания родителей. С самого рождения детей знакомят с различными гаджетами, многие из которых тем или иным образом напоминают компьютер. Даже музыкальные игрушки в некоторой степени делают детей зависимыми от техники.
Компьютерная зависимость развивается у ребенка, когда он перестает интересоваться окружающим миром. Былые увлечения и интересы пропадают, в центре всей его жизни становится компьютер. Особенно опасным данное занятие становится, если ребенок перестает тянуться к общению с другими людьми. Если ребенок уже не хочет общаться с родителями и другими детьми, тогда ему точно нужна помощь специалиста, а родители должны начать постепенное отрывание ребенка от компьютера и заинтересовывание его иными делами.
Проблема компьютерной зависимости развивается еще и благодаря тому, что современное обучение тоже сопровождается с использованием различных технологий. Уже с самого детства каждый ребенок должен знать, что такое компьютер и как им пользоваться. Учителя прибегают к различным методам передачи информации, в том числе и используя планшеты и ноутбуки.
Современная жизнь становится все более цифровой. И, скорее всего, от компьютерной зависимости невозможно будет избавиться полностью. Причиной тому является то, что вся информация становится цифровой. Многие рабочие специальности неизбежно становятся связанными с компьютерными технологиями. А наличие у всех мобильных телефонов, которые имеют вид маленьких компьютеров, точно делают каждого человека компьютерно зависимым.
Таким образом, речь скорее будет идти не о том, чтобы полностью ребенка избавить от компьютерной техники, поскольку в таком случае он станет неадаптированным к современному обществу, а о том, чтобы внедрить ему мысль о том, что компьютерные технологии должны стать его помощниками. Не он должен быть от них зависим, а они от него. Ребенок должен пользоваться компьютерной техникой, а не быть его рабом.
Какие причины развивают компьютерную зависимость у детей?
Будем называть компьютерной зависимостью у детей не их желание воспользоваться компьютерной техникой для получения информации или выполнения какой-то задачи, а неспособность их оторваться от каких-то занятий, отказ от выполнения других дел реального общения и даже посещения детского садика, школы. Какие причины способствуют развитию компьютерной зависимости у малышей?
- Интересный виртуальный мир. Мультики, фильмы и прочие интересные передачи всегда интересовали детей. Они в такой ситуации замалкивают и внимательно наблюдают за экраном. Если раньше это происходило на экране телевизоров, то теперь это можно наблюдать на мониторах.
- Постоянное сталкивание с компьютерной технологией. Ребенок даже в детском садике и школе сталкивается с компьютерной техникой, которую он должен знать и уметь ею пользоваться.
- Копирование поведения родителей. Дети копируют своих мам и пап. А чем занимаются сами взрослые? Они тоже целыми днями сидят за компьютерами, ноутбуками, планшетами и своими мобильными телефонами. Родители сами подают пример своим детям, поскольку сами являются зависимыми.
- Способность реализовать свои эмоции. Посредством игр или мультфильмов ребенок способен выплеснуть свои эмоции, причем очень безобидным способом. Из-за того, что ребенок кого-то убьет в игре, его никто не накажет.
- Одиночество ребенка. Если в реальном мире ребенок вечно сталкивается с запретами родителей, они его не понимают, игнорируют его желания и переживания, либо у малыша нет друзей, он не умеет налаживать контакты со сверстниками, тогда компьютеры точно могут заменить ему друзей. Виртуальный мир дает ребенку то понимание и поддержку, которых он может не получать в реальном мире.
- Приучение родителей. Обратите внимание, как родители ведут себя, когда дети требуют их внимания к себе. Они сразу им включают компьютеры! Чтобы малыш не отвлекал, не требовал внимания, не приставал со своими вопросами, родители сразу отсылают его к компьютерному миру.
Следует понимать, что компьютерная зависимость не развивается за один день. Поначалу ребенок просто сидит за компьютерами, чтобы чем-то себя занять. Потом он находит в данном занятии какие-то интересные моменты, после чего начинает увлекаться, привыкать, находить все больше нового и интересного. Постепенно обычно сидение за компьютером переходит в зависимость.
Перечислим основные факторы развития зависимости:
- Безнадзорность, отвержение ребенка родителями.
- Желание получать признание и быстро избавляться от сложностей.
- Беспомощность, ощущение покинутости, нехватка внимания.
- Постоянный стресс, чувство вины.
- Неблагоприятная обстановка в доме и семье, от чего ребенок хочет убежать.
- Неудачи в социальной жизни (в обучении и со сверстниками).
- Убегание от сильных переживаний.
- Стремление получить то, что ребенок не получает в реальности.
Признаки компьютерной зависимости у детей
Как родители могут понять, что у ребенка развивается компьютерная зависимость? Здесь выделяют такие признаки:
- Повышение настроения при виде компьютера, а также эйфорический настрой после контакта с ним.
- Агрессивное настроение при отвлечении ребенка от компьютера.
- Резкое падение успеваемости, обучаемости ребенка.
- Потеря чувства времени, когда чадо готово сидеть за компьютером хоть целые сутки, не обращая внимания на то, что за окном уже наступила ночь.
- Трата денег на то, чтобы посидеть за компьютером, поиграть в любимую игру, например, в компьютерном клубе.
- Предвкушение того, что ребенок сейчас посидит за компьютером. Его мысли затмеваются думами о том, что он будет делать, когда окажется в виртуальном мире.
- Нарушение режима питания. Малыш отказывается от еды, кушает по-быстрому, пьет кофе, чтобы просидеть еще больше времени за компьютером.
- Сужение круга интересов. Ребенок перестает интересоваться еще чем-либо, прежние хобби его уже не радуют.
- Разговоры о компьютерах. Ребенок уже ни о чем не говорит, кроме как о компьютерных играх, форумах и т. д.
- Потеря контактов с другими детьми. Ребенок перестает общаться с другими детками, теряет с ними связь.
- Развитие агрессивности и раздражительности. Особенно данные качества проявляются, когда ребенок не может посидеть за компьютером либо его отвлекают от его занятий.
- Потеря интереса к общению с реальными людьми. Ребенок не только теряет друзей, но и перестает общаться с родственниками.
Зависимость проявляется не только в том, что ребенок целыми днями сидит за компьютером, но и в том, что он становится очень агрессивным, когда его отвлекают от его техники. Если ребенка невозможно оторвать от компьютера, что сопровождается истериками и капризами, значит, он зависим.
Профилактика и лечение компьютерной зависимости у ребенка
Если лечение своими силами не помогает, тогда нужно обратиться за помощью к специалистам. А лучше проводить профилактику компьютерной зависимости у ребенка, чтобы не приходилось с ней бороться.
Как помочь ребенку избавиться от своей зависимости?
- Проводить время с ребенком, общаться с ним, давать положительные эмоции и показывать, чем интересной может быть реальная жизнь.
- Приобщать к общим делам, увлечениям, которые не имеют ничего общего с компьютерами.
- Предлагать малышу спортивные и творческие занятия.
- Предлагать ребенку заниматься другими занятиями.
- Ограничивать время проведения перед компьютерами, причем придерживаться договоренности о том, когда малыш будет отвлечен от техники.
- Родители должны сами начать меньше времени проводить за компьютерами. Ребенок не будет слышать слов, он будет копировать поведение родителей.
- Поощрять общение ребенка с другими детьми.
- Говорить о том, что компьютеры нужны для выполнения работы.
- Не покупать ребенку личный компьютер с раннего возраста.
Если вы заметили, что у вашего ребенка есть компьютерная зависимость, тогда нужно:
- Признать наличие проблемы всем членам семьи.
- Подготовиться к длительной работе по отлучению малыша от компьютера.
- Поменять деятельность малыша, заменить на творческие и логические игры.
- Не критиковать и не унижать ребенка, не вызывать чувства вины.
- Уделять достаточное количество внимания малышу.
- Воспользоваться помощью психотерапевта, если это нужно.
- Устанавливать время, в течение которого ребенок может посидеть за компьютером.
- Устанавливать доверительные отношения с ребенком.
- Не отлучать ребенка резко и категорично.
Итог
Несмотря на риск развития компьютерной зависимости, родителям следует понимать, что от компьютерной техники малыша не уберечь. Современный мир во многих областях жизни требует наличия компьютера и знания, как пользоваться данной техникой.
Ребенок будет пользоваться компьютером и Интернетом. Здесь нужно не отлучать его от компьютера, а объяснять значение, для чего он человеку нужен.
Другие записи журнала