Что делать, если болит голова от насморка
Очень часто такое бывает, что, когда у человека сильный насморк, то начинает из-за этого болеть голова. С такой пробемой, как насморк с болью в голове встречались многие, но далеко не все знают, что с этим делать. Эти симптомы характеры для любого вирусного недуга. Большое множество инфекций заселяют слизистую носа, это провоцирует возникновение насморка, а затем появляется боль.
Некоторые особенности
Все в курсе, что насморк и боль в голове – первые характеристики простуды. Они редко вызывают какие-то сильные страхи. Зачастую это сопровождается гипотермией, появляется ощущение озноба и головокружения.
Эти признаки говорят, что иммунитет поразил какой-нибудь вирус. Из-за того, что нос находится в зоне головы и связан с мозгом и возникает головная боль. Из-за того, что в теле поселился вирус, в первую очередь реагирует мозг. Естественно, появляются проблемы с доступом нужного кислорода в кровяную жидкость. Это оказывает значительное влияние на мозг и сосуды. Боль может перемещаться в зону лба и висков, зачастую одновременно.
В самом начале человек часто чихает и сморкается, может проявиться кашель. Все это и вызывает болевые ощущения, что, как правило, концентрируются в зоне глазных яблок и лба.
Понятно, не все знают, что боль при насморке может говорить о более серьезных патологиях. Это может быть отит, гайморит, синусит и так далее.
Во всяком положении, базовую причину возникновения болей способен установить лишь лечащий доктор.
Правильное поведение – скорое выздоровление
Имеется огромное количество методик излечения, и устранение болей и насморка. Но в первую очередь стоит рассмотреть самые простые:
- Отдых. Если первыми симптомами оказались насморк и болевые ощущения в голове, то рекомендуется просто полежать. Не стоит включать ТВ, сидеть за компьютером и читать книги.
- Минимум нагрузок. Нельзя перенапрягаться и загружать себе физическими работами. Не стоит также работать и умственно.
- Гигиена и воздух. Нужно, чтобы постоянно проветривались помещения. Не стоит отказываться от приема ванны, ведь токсины и бактерии, что покидают тело, оседают на кожном покрове. Если нет повышенной температуры, то стоит сходить в душ. Это также может уменьшить давление в сосудах.
Средства народной медицины при головных болях
Есть масса народных методик, к каким приходят многие болеющие с подобными симптомами:
- Ментоловое масло стоит намазать на лоб, виски и уши. Это облегчит состояние.
- Лимон. Из шкурки лимона стоит сделать кашку и помазать нею виски и лоб.
- Состав из горчичного порошка и меда. На одну чайную ложечку горчицы надо взять одну столовую ложечку меда, все размешать и потреблять три раза в сутки.
- Ароматерапия. Ментоловое и лавандовое масла помогут в скором времени унять боль.
Также стоит воспользоваться разнообразными травяными отварами и чаями.
Настойки помогут быстро убрать приступы болей.
Половина чайной ложечки бузины заваривается кипятком и настаивается в течение пятнадцати минут. Потом отвар следует процедить и пить по полстакана каждый день.
Мята успокаивает и обезболивает. Одна ст. ложечка травы заливается кипятком и на бане удерживается около пятнадцати минут. Потом настойка в чашке заворачивается в полотенце и отстаивается в течение шестидесяти минут. Нужно пить отвара три раза в сутки по полстаканчика.
Таким же образом реально приготовить настойку клевера, только в этом случае отстаиваться отвар может сорок минуток, а не час.
Настойка зверобоя тоже избавит от болевых ощущений.
Другие методы борьбы с головной болью при насморке
Быстро помогают компрессы. Они накладываются холодными, поэтому нужно приготовить заранее мисочку с холодной водой с капельками масла лаванды или мяты. Потом полотенце или салфетка смачивается в этой воде и прикладывается к лобику. Надо приложить примочку на полчаса, и побыть в тишине.
Дабы боль ушла рекомендуется воспользоваться коньком: во рту некоторое время просто подержать немного конька, а потом выплюнуть его. Но глотать нельзя. Сосуды расширятся и обеспечат проход кислорода.
Также можно попытаться сначала убрать насморк. Можно использовать простую соленую воду – делать промывания, а потом покапать нос каплями или спреем.
Нельзя при насморке и болях в голове курить и пить алкоголь. Это ведет к спазму сосудов и ухудшает состояние. Также нежелательно пить много обезболивающих медикаментов. Если одна таблетка не помогла, то и остальные тоже не сработают.
В любом случае, от этой проблемы избавиться можно, однако перед лечением обязательно поговорите со своим доктором. Особенно это касается тех случаев, когда боль не утихает. Ведь возможно, что это более серьезное заболевание.
Еще больше информации о человеческом здоровье можно узнать на сайте ogrippe.com.
Другие записи журнала