Базальная температура при задержке месячных

Практически каждая женщина желает стать матерью. Если у одних получается сразу забеременеть, то у других данный процесс затягивается. Здесь предлагается множество методов определения, когда лучше заниматься зачатием ребенка. Одним из них является измерение базальной температуры. В разные периоды она отличается. Следует ознакомиться с ее особенностями на период при задержке месячных.

Когда менструация не наступает, женщина, которая жаждет забеременеть, сразу задумывается о своем «интересном» положении. Однако данный факт может оказаться ложным, что подтверждается менструальными кровотечениями, которые возникают через несколько дней.

Чтобы не тешить себя ложными иллюзиями, следует заниматься ведением графика БТ в течение всего цикла, чтобы видеть, когда можно зачать ребенка и произошло ли зачатие, если возникла задержка месячных.

Определяясь с терминами, следует знать, что базальная температура – показатели температуры, которые наблюдаются в организме после длительного сна поутру. Поскольку для правильного получения данных необходимо соблюдать многочисленные правила, сайт ogrippe.com уделит этому вопросу достаточно внимания.

Для чего делать замеры?

Если женщина занимается ведение графика базальной температуры, то следует понимать, для чего делаются замеры. Температура, которая измеряется в утреннее время при соблюдении всех правил, может рассказать о состоянии половой системы женщины. Здесь отмечаются индивидуальные особенности организма, которые следует учитывать, а также многие процессы, которые происходят в тот или иной период месячного цикла.

Врачи рекомендуют составлять график не менее 4 месяцев подряд для более полного получения картины. Только по одному измерению ничего нельзя сказать. Полная картина раскрывается, когда женщина ежедневно фиксирует свою базальную температуру на протяжении нескольких месяцев (лучше 6-12).

По показателям базальной температуры врач получает много информации:

• Происходит ли созревание яйцеклетки и когда это наблюдается?
• Наступает ли овуляция после созревания яйцеклетки?
• Выявление гинекологических проблем.
• Определение функциональности эндокринной системы.
• Правильность уровня выделяемых гормонов яичниками.
• Выявление беременности, если вдруг возникла задержка.

Данные базальной температуры помогают выявить любые нарушения в работе репродуктивной системы, если женщина, к примеру, не может забеременеть в течение длительного времени.

Таким образом, базальная температура помогает в выявлении многочисленных проблем, о которых женщина может и не догадываться:

• Гормональные нарушения на любой фазе цикла, что и не позволяет закрепиться оплодотворенной яйцеклетке в матке.
• Гинекологические болезни, некоторые из которых могут не проявлять своих симптомов.
• Выявление бесплодия, например, из-за отсутствия овуляции.
• Нарушение в работе эндокринной системы.

Измеряя БТ, женщина увеличивает шансы на наступление беременности. Также некоторые женщины используют график БТ в целях зачатия ребенка конкретного пола.

По графику, где отмечаются показатели БТ, можно выявить многие особенности и имеющиеся проблемы в половой системе женщины. Однако предварительный диагноз не ставится, пока женщина не пройдет инструментальную и лабораторную диагностику. Только после сдачи всех анализов можно подтвердить или опровергнуть  имеющиеся проблемы, которые влияют на то, может ли женщина забеременеть.

Аномальными считаются показатели, которые слишком высокие или слишком низкие, а также длительное время отклоняются от нормы. В данном случае поход к гинекологу не следует откладывать.

Правила измерения

Чтобы получить правильные измерения БТ, необходимо соблюдать все правила, которые позволяют уловить тот момент, когда температура является самой низкой:

1. Делать измерения нужно исключительно после ночного сна, который должен длиться не менее 5-6 часов беспрерывно.
2. Производить измерения следует в трех предложенных местах: во влагалище, в прямой кишке (что дает самые верные измерения) или во рту. Во рту градусник держим под языком в течение 5 минут. В остальных способах держать градусник можно 3 минуты.
3. Совершать измерения следует сразу после сна в одно и то же время. Разница может быть в 30 минут по времени.
4. Измерения берутся только одним и тем же способом (оральным, вагинальным или ректальным). При этом используется один градусник. Лучше выбрать ртутный градусник для измерения БТ.
5. Градусник следует готовить вечером для измерения, сбив его. Положить следует возле кровати, чтобы поутру, не вставая с кровати, дотянуться до него и сразу приступить к измерениям.
6. Запрещается вставать с кровати, потягиваться, совершать активные действия. Лучше измерять БТ, как только женщина проснулась.
7. Следует знать, что базальная температура начинает подниматься, как только человек начинает прилагать усилия и двигаться. С каждым часом она поднимается на 0,1 градус, что уже дает недостоверные данные. Поэтому измерениями занимаются не днем и не вечером, а только утром.
8. Если сон оказался прерывистым, то следует делать измерения температуры только после 3-4-х часового сна. Вставайте, делайте задуманное и дальше ложитесь спать. В противном случае измерения будут искаженными.
9. Показания берутся в положении лежа, что естественно, если женщина не встает с кровати.
10. После извлечения градусника сразу выясняем температуру и заносим ее в график.
11. Показания градусника между двумя цифрами – фиксируйте нижнюю цифру.
12. Если женщина работает ночью, то измерения совершаются после дневного сна.
13. Следует в графике БТ отмечать все факторы, которые могли повлиять на ее изменение. К ним относятся:

• Секс накануне.
• Длительный переезд в предшествующий день.
• Повышение общей температуры организма, что сказывается на базальной.
• Прием снотворного, успокоительного, оральных контрацептивов или гормональных препаратов.
• Употребление алкоголя накануне.

14. Температуру лучше измерять до 8 часов утра.
15. Измерения совершаются ежедневно, даже в период месячных. График ведется не менее 3-4 месяцев подряд.

Подозревать о наступлении беременности можно лишь в том случае, если график БТ показывает, что была овуляция. Ведь в течение года отмечается 2 периода, когда овуляция не происходит, что является нормальным.

Какой БТ должна быть в течение цикла?

В течение цикла температура, которая измеряется после сна, меняется. Следует знать обо всех нормах, какой БТ должна быть, чтобы понимать, в какой момент нужно обращаться к гинекологу или можно подозревать о наступлении беременности.

После окончания менструации наступает первая фаза (фолликулярная), которая отмечается температурой менее чем 37°С. Она может колебаться от 36,2 до 36,8°С, а перед наступлением овуляции еще больше понизиться.

В день овуляции БТ резко повышается, после чего наступает вторая фаза (лютеиновая) цикла, которая в норме отмечается температурой, повышенной на 0,4-0,8 градусов от показателей в первой фазе. Перед месячными она должна понизиться за 1-3 дня, а потом снова повыситься в день менструации.

После овуляции до наступления месячных насчитывается около 12-14 дней. Если наступила беременность, то данный период увеличивается до 14-18 дней. Причем весь этот период БТ является очень высокой или постоянно повышается вплоть до 37,5-37,7°С. А в день задержки БТ вообще повышается еще на 0,2-0,3 градуса. Говорить о беременности можно, если данный цикл сопровождался овуляцией.

В противном случае высокая температура (37,5 и больше градусов) во второй фазе или при задержке месячных могут говорить о патологиях в организме. Например, данный показатель может указывать на воспалительные процессы в придатках или матке. Не следует обращать внимание на повышение температуры, если оно произошло в один день. Здесь может быть погрешность, неправильно сделанные измерения или особенности организма.

В графике БТ на 7-10 день после овуляции может наблюдаться температура в  37-37,3 градуса, что называется «имплантационным западением», когда эмбрион прикрепляется к стенке матки, что является точным показателем наступления беременности.

Если возникла беременность, наблюдается задержка, однако отмечаются низкие показатели БТ, это говорит о недостаточной выработке гормонов, что может стать угрозой выкидыша.

Нюансы расшифровки

Расшифровкой и постановкой диагнозов должен заниматься врач. Женщина лишь на бытовом уровне может понимать, что происходит в ее организме. Здесь следует знать не только нормативы базальной температуры, но и все нюансы, которые могут указывать на патологии.

• БТ в первой и во второй фазе должна отличаться минимум на 0,4 градуса. До овуляции она ниже, чем после овуляции.
• Следует учитывать все факторы, которые повлияли на изменение показателей БТ.
• При показаниях БТ, которые указывают на наступление беременности, следует воспользоваться тестом на беременность. Также не следует торопиться с патологическими диагнозами. Их наличие можно подтвердить лишь после сдачи всех анализов.
• Если возникла задержка, то это может указывать либо на беременность, либо на гинекологические проблемы.

Беспокоиться нужно лишь в том случае, если показания БТ делались на протяжении нескольких месяцев подряд. Отклонения от нормы, отмеченные в первые дни измерения БТ, могут говорить о том, что женщина не знает особенности своего организма либо неправильно берет показания.

Прогноз

Многие вопросы можно решить, измеряя свою базальную температуру по всем правилам. Прогноз определяется по тем показаниям, которые женщина получает. В любом случае он является утешительным, поскольку женщина можно выявить болезни еще до их проявления или узнать об особенностях своего организма.

Каждая женщина хочет стать матерью, что можно осуществить, если вести график «утренней» температуры. По нему можно определить, произошла ли овуляция, когда можно зачинать ребенка, произошло ли зачатие и пр. По графику можно определить, способна ли женщина вообще забеременеть, что не должно стать трагической новостью, а лишь поспособствовать решению проблемы.

Другие записи журнала

• Специфика применения анальгина от температуры
• Головная боль и температура
• Базальная температура при задержке месячных
• Красная и белая гипертермия