Как вывести мокроту из легких?
- Рекомендуется к полному прочтению:
- Что такое мокрота?
- Рекомендации врачей
- Как очистить легкие с помощью ингаляций?
- Прогноз
Органы дыхания выделяют так называемый секрет – вязкую жидкость, которая выполняет защитную функцию. Обычно она выделяется в бронхах и легких. Однако при различных заболеваниях ее продуцирование увеличивается в данных органах. Человек от того и испытывает дыхательную недостаточность, поскольку из-за большого скопления мокроты сужается просвет, по которому проходит воздух. И здесь важно знать, как вывести мокроту из легких.
Сайт ogrippe.com отмечает, что мокрота в легких может возникать как при болезнях, так и в естественном состоянии. Таким образом мокрота бывает нормальной и патологической. Нормальная мокрота выделяется в незначительном количестве, отчего потом отхаркивается, что часто проходит незаметно для человека. Однако во время заболевания человек испытывает недостаточность работы своей дыхательной системы из-за выработки большого количества слизи.
С одной стороны, мокрота выполняет защитные функции, даже когда вырабатывается во время заболевания. С другой стороны, ее большое скопление может стать благоприятной средой для размножения инфекции, которая попадает в органы дыхания. Более того, секрет в большом количестве вызывает кашлевой рефлекс, который может беспокоить человека и быть мучительным. Таким образом, от мокроты в состоянии болезненности следует избавляться, чтобы она не создавала дополнительных проблем.
Что такое мокрота?
Мокротой называется слизь, которая вырабатывается органами дыхания. В зависимости от места локализации инфекции, слизь вырабатывается в той или иной области. При простуде слизь образуется в носовых проходах, а при более тяжелых заболеваниях она может вырабатываться бронхами или легкими.
Мокрота при различных заболеваниях обретает особый характер. В нормальном состоянии она вырабатывается в незначительном количестве, обладает светлым оттенком, по консистенции напоминает слизь, недостаточно вязкую. Однако во время различных болезней она начинает вырабатываться в больших количествах, менять свой цвет и становится более вязкой, то есть трудно отходимой. По цвету она может быть:
- Зеленой.
- Желтой.
- Коричневой.
- Ржавой.
- С примесями крови, гноя или даже тканей легких.
Лечением более серьезных заболеваний должен заниматься врач. Несмотря на то, что существует множество народных рецептов, которые предлагают эффективное избавление от мокроты в легких, все же следует сперва консультироваться с врачом о необходимости их использования. Не забываем о том, что у некоторых лиц могут быть аллергические реакции на определенные природные компоненты. Также не все травы обладают хорошим эффектом. Более того, лечение легких и бронхов не должно обходиться без применения лекарств, поскольку в ином случае можно лишь довести болезнь до хронической формы течения.
Лекарства должен назначать врач, который сначала проведет диагностику, лабораторные и инструментальные исследования, а затем определится с теми препаратами, которые помогут в устранении патологии. Самолечением болезней легких и бронхов лучше не заниматься. Если обратиться за помощью на ранней стадии развития болезней, то можно в короткие сроки излечиться.
Врачи знакомы с полезными свойствами народных рецептов. Они содержат:
- Сапонины.
- Флавониды.
- Дубильные вещества.
- Эфирные масла.
Все эти компоненты действительно оказывают полезное воздействие на органы дыхания. При появлении сухого кашля лучше использовать травы, которые оказывают обволакивающее и смягчающее действие. А при развитии влажного кашля следует использовать рецепты, оказывающие отхаркивающее, противомикробное, противовоспалительное и очищающее легкие действие.
Рекомендации врачей
Какие рекомендации дадут врачи, если вы обратитесь к ним за лечением и устранением мокроты из легких? Здесь эффективными становятся лекарства, а также следующие советы:
- Пить много жидкости. Причем питье должно быть щелочным (с добавлением соды или минеральных вод) или травяным. При употреблении большого количества жидкости мокрота становится менее вязкой и быстрее отходит.
- Увлажнить воздух. Если в помещении сухой воздух, тогда его нужно увлажнить специальными приборами либо развешиванием полотенец и пеленок на горячие батареи.
Также в устранении мокроты из легких помогут некоторые упражнения:
- Лечь на ровную поверхность и совершать повороты вправо и влево на 45°. При этом делаем вдохи и выдохи, выплевывая мокроту, которая отходит. Делать по 4-6 раз.
- Лечь на край кровати и свеситься с нее верхней частью туловища настолько, насколько это возможно. Сделать так 4 раза, а затем перевернуться, чтобы выполнить упражнение другим боком. Данное упражнение лучше совершать по 6 раз на день.
- Встаньте на колени и совершите наклоны вперед. После того как сделаете 6 наклонов, отдохните, после чего повторите снова. Так сделайте 2-3 раза, в течение дня выполните упражнение 6 раз.
- Лечь на кровать, под ноги подмастить валик высотой 20-30 см. Полежите так 30 минут, после чего отдохните и затем снова повторите процедуру.
Как очистить легкие с помощью ингаляций?
Ингаляции во все века славились своим благоприятным эффектом на органы дыхания, если процедуры выполняются правильно. С их помощью можно очистить легкие от мокроты, что следует делать правильно и осторожно. Лучше воспользоваться паровыми ингаляторами, которые ускоряют лимфоток и кровоток, способствуя выздоровлению. Если вы не знаете, как это делать, тогда нужно проконсультироваться у врача.
Популярными рецептами для вывода мокроты из легких при помощи ингаляций являются:
- В 200 мл воды добавить пол чайной ложки соли и четверть ч. л. соды.
- Таблетку валидола развести в кипяченой воде.
- Минеральная щелочная вода.
- Отвар из сосновых почек, настойки эвкалипта и ромашки.
Врач может назначить лекарства отхаркивающего воздействия. Они способствуют разжижению и выводу мокроты. Они бывают двух видов:
- Муколитики и эфирные масла, которые оказывают прямое действие, то есть воздействуют непосредственно на саму мокроту и бронхи.
- Трава чабреца, корни солодки, термопсис, корни алтея и пр., которые употребляются внутрь, способствуя увеличению количества мокроты, за счет чего она становится менее вязкой.
Также полезными травами для вывода мокроты из легких могут стать мать-и-мачеха, сок черной редьки с добавлением меда, зверобой, ягоды брусники и пр.
Отхаркивающие препараты применимы лишь тогда, когда кашель становится влажным. То есть своими действиями вы должны способствовать выходу мокроты, а не провоцировать ее.
Прогноз
Следует понимать, что мокрота выполняет полезную функцию, когда вместе с ней отходят и клетки инфекции, а также погибшие лейкоциты, которые борются с болезнью. Отхаркиваясь, мокрота освобождает органы дыхания от патогенных микроорганизмов. Чем быстрее ее вывести из организма, тем быстрее наступит выздоровление.
Прогнозы обычно даются благоприятные, если лечение проводится с консультациями врача. Однако самолечение не всегда бывает эффективным. Если вы уже длительное время лечитесь, не получая положительного результата, тогда все же обратитесь за помощью врача.
Другие записи журнала