Депрессия

Новой болезнью современного человека стала депрессия. Ее существует множество видов, что позволяет каждому человеку переживать соответствующие симптомы и признаки проявления. Причин существует столько же много, сколько и самой депрессии. История указывает на то, что ранее также диагностировали данное заболевание, в некоторых случаях которое требовало лечения.

Депрессия стала почти модной болезнью, которая должна проявляться у здорового человека. Ни один не скажет, что ни разу не впадал в депрессивное состояние. Бывали века, когда находиться в депрессии было модным. Может, и современный человек позволяет депрессии поражать его, что соответствует новому веянию?

Все о данном заболевании будет рассказано в данной статье. Если возникло депрессивное состояние, от которого сложно избавиться собственными силами, тогда можно обратиться за помощью психолога на сайте psymedcare.ru. Для здорового человека этого будет достаточно для первого шажка к выздоровлению.

Что такое депрессия?

Как в психологии объясняется, что такое депрессия? Это психическое расстройство, которое сопровождается проявлением триады чувств:

  1. Нарушение мышления: пессимистичный взгляд на мир, негативные суждения, потеря интереса к жизни.
  2. Снижение настроения.
  3. Двигательная заторможенность.

Депрессивное состояние разными людьми переживается по-своему. В общем, все основывается на сниженном настроении, которое еще больше подавляется потерей интереса к привычным увлечениям, к жизни в целом и пр. Человек становится пассивным и безынициативным.

Нередко человек либо поддерживает, либо такими способами пытается выйти из своего подавленного состояния, прибегая к алкоголю или психотропным препаратам. Однако это дает обратный эффект от желаемого.

Депрессия на сегодняшний день переживается всеми людьми. Если у здоровых людей данное состояние проявляется периодически, то у больных – постоянно. Переживается депрессия людьми такими ощущениями:

  • Пессимистичный взгляд на мир.
  • Эгоизм.
  • Плохое настроение.
  • Лень.

Однако не каждая депрессия сопровождается такими легкими проявлениями. В патологических состояниях речь идет о психосоматических расстройствах, которые требуют серьезного лечения чем раньше, тем лучше.

Люди всех возрастов страдают от депрессивного расстройства. Что говорит статистика?

  • Дети и подростки в 5% случаях страдают депрессивным расстройством.
  • Юноши и девушки отмечаются депрессивными состояниями и даже суицидальными попытками в 15-40% случаях.
  • Взрослые люди до 40 лет реже страдают от депрессии, часто от кратковременной.
  • Достигшие 40 лет переживают подавленное состояние в 10% случаях (чаще всего это женщины).
  • Пожилые лица после 65 лет страдают от депрессии в 30% случаях.
перейти наверх

История депрессии

Не стоит считать, что депрессия является болезнью только современного человека. На самом деле данное заболевание известно с давних времен, однако лишь в XIX веке обрело современное название. История депрессии уходит еще во времена до нашей эры, когда ее описывал Гиппократ, называя данное заболевание меланхолией.

Он списывал возникновение данного недуга на накопление черной желчи в организме, что происходит за счет длительного пребывания человека в страхе и печали. На сегодняшний день меланхолия является одним из темпераментов человека, который проявляет равнодушие и пассивное поведение в обществе. В некоторой степени это напоминает депрессию.

Как Гиппократ рекомендовал избавляться от депрессии?

  • Метод депривации сна, когда состояние улучшается после бессонной ночи.
  • Использовать очистительные клизмы, настойку опия, питье минеральных вод (богатых бромом и литием), массаж, длительные теплые ванны, веселье.
  • Проведение профилактических мер в сезонность депрессии или при наступлении соответствующей погоды, которая провоцирует данное состояние.
перейти наверх

Виды депрессии

Депрессий существует очень много. Некоторые из них относятся к причинам появления данного состояния. Однако официально выделяют такие виды депрессии:

  1. Униполярную – когда человек постоянно пребывает в подавленном состоянии. К ней относят такие подвиды:
  • Клиническая депрессия (большое депрессивное расстройство).
  • Малая депрессия.
  • Послеродовая (постнатальная) депрессия.
  • Резистентная депрессия.
  • Осенняя (рекуррентная скоротечная) депрессия.
  • Атипичная депрессия.
  • Дистимия.
  • Витальная (тоскливая) депрессия с присутствием тревоги и тоски, которые ощущаются в теле.
  1. Биполярную – когда настроение человека иногда чередуется с аффективными или маниакальными состояниями.
  2. Эндогенную.
  3. Сезонную.

Многие виды данных заболеваний легко лечатся антидепрессантами. Отдельно трудность составляет витальная депрессия, которая сопровождается отсутствием причин для своего проявления.

Следует понимать, что депрессивное состояние имеет свойство прогрессировать. Спустя 2 недели после своего появления она заходит на новый виток. Бывают разовые состояния, которые могут проявляться с периодичностью в 2 месяца.

перейти наверх

Причины депрессии

Причин для возникновения депрессии существует большое количество, поскольку данное состояние проявляется у многих (почти у всех людей) в разные периоды. Часто речь идет о двух причинах, из-за которых у вполне здоровых людей возникают депрессивные состояния:

  1. Утрата, потеря. Можно потерять близкого человека, пережить смерть любимого, потерять работу и т. д. Когда человек теряет что-то важное для себя, тогда он впадает в реактивную депрессию – реакция человека на произошедшее событие.
  2. Быстрый темп жизни, полный стрессов и отсутствия отдыха. Данная причина является не просто распространенной, но и культивируемой. Человеку говорится, как он должен жить, каким успешным быть, чего достигать. Вступая на тропу достижения целей, индивид вынужден напрягаться, конкурировать, быть недовольным собой, постоянно совершенствоваться. Здесь добавляются экономические проблемы, социальные неурядицы, коллективные разборки и пр. Человек живет в постоянном стрессе, который считается нормальным, если он желает чего-то достичь. Это рано или поздно истощает как на физическом, так и на психологическом уровне.

Другими причинами депрессии являются:

  • Нехватка витаминов, минералов и даже гормонов: дофамина, серотонина, норадреналина.
  • Длительное отсутствие солнца.
  • Длительное пребывание в затемненном помещении.
  • Наступление осени или зимы (сезонная депрессия).
  • Прием лекарств, седативных препаратов, психотропных средств, алкоголя, наркотиков и пр.
  • Длительное течение заболеваний: грипп, болезнь Альцгеймера, черепно-мозговая травма, атеросклероз артерий головного мозга.
перейти наверх

Признаки депрессии

Трудно выделить конкретные признаки депрессии, поскольку заболевание проявляется абсолютно у всех людей и показывает свои отдельные проявления. Условно признаки депрессии делят на:

Эмоциональные – это:

  • Тоска.
  • Подавленное настроение.
  • Отчаяние.
  • Тревога.
  • Ожидание беды.
  • Страдания.
  • Чувство вины.
  • Недовольство собой.
  • Чувство внутреннего напряжения.
  • Угнетенное настроение.
  • Раздражительность.
  • Снижение уверенности и самооценки.
  • Тревожность за близких.
  • Самообвинение.
  • Потеря способности переживать.

Поведенческие – это:

  • Потеря интереса к людям.
  • Пассивность.
  • Невовлеченность в целенаправленную деятельность.
  • Отказ от развлечений.
  • Склонность к уединению.
  • Употребление психотропных или алкогольных веществ.

Мыслительные – это:

  • Трудности в концентрации внимания и сосредоточении.
  • Замедленное мышление.
  • Пессимистичный взгляд.
  • Неспособность принять решение.
  • Мрачные и негативные мысли.
  • Отсутствие перспектив на будущее.
  • Бессмысленность собственного существования.
  • Мысли о самоубийстве из-за незначимости, беспомощности, ненужности.

Физиологические – это:

  • Изменение аппетита.
  • Снижение половой энергии и потребностей.
  • Утомляемость.
  • Нарушение сна.
  • Слабость.
  • Боли в теле.
  • Запоры.
перейти наверх

Симптомы депрессии

Официально все симптомы депрессии поделены на основные (типичные) и дополнительные. Если выявляются хотя бы два типичных и три дополнительных симптома, тогда ставится диагноз депрессия.

Рассмотрим эти симптомы депрессии:

  1. Типичные:
  • Подавленное настроение от 2 и более недель, которое не зависит от внешних факторов.
  • Ангедония – потеря интереса к ранее увлекательным работам.
  • Стойкая утомляемость в течение 1 месяца.
  1. Дополнительные:
  • Пессимизм.
  • Заниженная самооценка.
  • Мысли о самоубийстве или смерти.
  • Нарушение сна, что выражается в пересыпании или бессоннице.
  • Чувство страха, вины, тревоги или бесполезности.
  • Повышенный или пониженный аппетит.
  • Неспособность концентрировать внимание и принимать решения.

Диагностируют депрессию при длительности течения симптомов. Обычно это должно достигать 2 недель, однако при тяжелых проявлениях достаточно и более короткого времени.

Детская депрессия проявляется реже, чем взрослая. Ее симптомами являются:

  • Проблемы в успеваемости.
  • Ночные кошмары.
  • Потеря аппетита.
  • Отчуждение.
  • Появление агрессии.
перейти наверх

Депрессия при неврологии и нейрохирургии

Физиологические причины также могут стать провокаторами депрессии. Следует рассмотреть случаи, встречающиеся в нейрохирургии и неврологии.

Опухоль в правом полушарии височной доли провоцирует тоскливую депрессию с заторможенностью и двигательной медлительностью. Здесь могут отмечаться вкусовые галлюцинации, вегетативные и обонятельные нарушения. Симптомами являются:

  1. Критичность по отношению к себе и своему состоянию.
  2. Тихий голос.
  3. Удрученное состояние.
  4. Сниженная самооценка.
  5. Медленный темп речи.
  6. Сниженная память.
  7. Утомляемость.
  8. Общение с паузами.
  9. Безошибочное воспроизведение дат и событий.

Если опухоль локализуется в левой височной доле, тогда симптомами депрессии становятся:

  1. Тревога.
  2. Раздражительность.
  3. Двигательное беспокойство.
  4. Плаксивость.
  5. Слуховые галлюцинации.
  6. Бредовые идеи.
  7. Постоянная смена положения тела (то встать, то полежать, то вглядеться в собеседника).
  8. Плохой сон.
  9. Предчувствие беды.
  10. Неспособность расслабиться.
перейти наверх

Депрессия при черепно-мозговой травме

Черепно-мозговая травма также может спровоцировать депрессивное состояние. Здесь выделяют тоскливую депрессию, которая сопровождается замедленной речью, нарушением внимания, появлением астении.

Тревожная депрессия возникает при среднетяжелой черепно-мозговой травме, которая отмечается следующими симптомами:

  • Вздохи.
  • Тревожные высказывания.
  • Двигательное беспокойство.
  • Метания по сторонам.

Апатическая депрессия проявляется при повреждениях лобных долей мозга. Ее можно распознать по таким признакам:

  • Грусть.
  • Безразличие.
  • Пассивность.
  • Потеря интереса к себе и окружающим.
  • Однотонность.
  • Вялость.
  • Безучастность.
  • Гипомимичность.

Острая форма сотрясения головного мозга проявляется в устойчивом снижении настроения.  У 36% больных наблюдается тревожная субдепрессия, а у 11% — астеническая субдепрессия.

перейти наверх

Диагностика депрессии

Люди редко обращаются к специалистам за помощью, чему способствует множество мифов, предрассудков и страхов. Диагностику не представляется вовремя провести, чтобы установить депрессию, поскольку люди предпочитают умалчивать и игнорировать собственное состояние. Кажется, что все пройдет само собой.

Некоторые просто не желают перекладывать на специалистов собственные проблемы. Другие боятся, что о депрессии узнают на работе, близкие люди, лица, чье мнение важно. Есть представители, которые просто не желают считать себя беспомощными, а также боятся получить направление к психотерапевту или психиатру.

Многие подобные страхи и ошибочные предрассудки заставляют людей оставаться наедине со своей бедой, что еще больше усугубляет их состояние. Не каждая депрессия лечится антидепрессантами. Диагностика болезни проводится путем тестов-опросников, которые должны выявить уровень тревожности, ангедонию (утрату интереса к жизни) и суицидальные наклонности.

перейти наверх

Лечение депрессии

Депрессия имеет множество направлений своего лечения. Многое зависит от того, на какой стадии депрессии находится человек и какие симптомы проявляются. В редких случаях требуется госпитализация. Обычно назначаются сеансы психотерапии, лекарств и социальные удобства для выздоровления.

Больной может сам справиться с собственной депрессией, если:

  • Уберет негативное мышление.
  • Перестанет зацикливаться на плохом.
  • Начнет видеть прекрасное будущее.
  • Станет общаться доброжелательно с окружающими, исключив конфликтность.
  • Начнет выстраивать доверительные и поддерживающие эмоционально взаимоотношения с окружающими.

Со стороны клиента должно быть полное доверие к врачу, который назначает ему сеансы терапии. Их не следует пропускать.

Также следует получить поддержку от близких. С их стороны не должно быть никакой критики. Они должны вовлекать больного в активную деятельность, создавать благоприятные условия для совместного проживания.

Если необходимы лекарства, то назначаются антидепрессанты.

  • Тоскливую, глубокую и апатичную депрессию устраняют Имипрамином, Пароксетином, Кломипрамином, Ципрамилом, Флуоксетином.
  • Субпсихотические состояния устраняются Дезипрамином, Пиразидолом.
  • Суицидальные мысли убираются с помощью Амитриптилина.
  • Подавленность с тревожностью устраняют Азефеном, Людиомилом.

Антидепрессанты назначаются только врачом. Он назначает дозировку и длительность лечения. Им необходимо следовать, чтобы не возник эффект привыкания.

Другими способами избавления от депрессии являются:

  1. Решение психологических проблем, которые спровоцировали депрессию.
  2. Обучение социальным навыкам для адаптации.
  3. Обучение контролю собственных эмоций.
  4. Введение активной деятельности, в которую должен вовлечься человек.
  5. Введение физических нагрузок.
  6. Использование акупунктуры, музыкотерапии, гипнотерапии, арт-терапии, медитации, ароматерапии, магнитотерапии.
перейти наверх

Итог

Депрессия знаменуется современной болезнью, которая присуща всем людям. Если ранее она была только клиническим заболеванием, которое лечилось исключительно медикаментами, то на сегодняшний день данный недуг стал всеобщим достоянием, в которое даже принято впадать по необходимости. Итог – подавленность, заторможенность и недовольство людей, которые через депрессию, как они думали, решат все свои проблемы.

 

Прогноз зачастую является утешительным в отношении здоровых людей, поскольку организм долгое время не может находиться в пассивном и подавленном состоянии. Иной исход может случиться у человека, который склонен к суицидальным мыслям. Его продолжительность жизни зависит от его же действий и принятых решений.

Вам будет интересно:
Добавить комментарий