Дисфория

Человек постоянно впадает в крайности. Дисфория является устойчиво пониженным настроением, когда человек испытывает такие симптомы, как гнев, агрессия, раздражение, тоска, вспышки гнева. Определенные причины толкают на то, что у человека наблюдается мрачный взгляд на окружающий мир. Люди начинают раздражать и казаться неприятными. Выделяют гендерную дисфорию, которая также требует лечения.

Агрессия и злость – это тоже эмоции, как и обида, радость, эйфория. А теперь вспомните, как обычно ведет себя человек под действием своих эмоций? Контролирует ли он себя? Поступает ли он в соответствии со своими истинными желаниями? Обдумывает ли свои поступки?

Эмоции полностью подчиняют волю и действия человека себе. Вы поступаете в зависимости от того, какие эмоции у вас преобладают. Когда вы радуетесь, с вашего лица не спадает улыбка. Когда вы счастливы, у вас появляется энергия для того, чтобы приумножить свое счастье. Когда вы агрессивны, то готовы разрушать. Когда вы злитесь, то способны совершить любой поступок, который причинит хоть какую-то боль вашему обидчику. Другими словами, не вы решаете, как вам поступать, а эмоции, которые в вас бушуют, диктуют, какие действия совершать.

Когда человек находится под действием эмоций, он себя не контролирует. Он забывает о том, о чем мечтает и к чему стремится, когда находится в спокойном расположении духа. К примеру, всем известны случаи, когда родители забывают о моральных принципах и справедливом суде, если их ребенка убивают. Они хотят отомстить обидчику, который не только лишил ребенка жизни, но и отнял их счастье. Им уже не важно, по каким моральным ценностям они раньше жили и чему учили своего малыша (скорее всего, они ему говорили о том, что бить и убивать – это плохо, а теперь сами думают об убийстве).

Когда человек находится под действием эмоций, он делает лишь то, что они ему велят. И стоит ли обижаться на то, что другой человек хочет вас обидеть лишь потому, что ранее обидели его вы? К примеру, любимый человек бросает вас после громкого скандала. Вы думаете, он сознательно принял решение расстаться? Скорее всего, нет. Он просто находится под действием своей обиды, поэтому решил причинить вам такую же душевную боль, какую причинили ему вы (он с вами расстался). Но как только эмоции утихнут, он снова вернется к тем чувствам, которые обычно испытывает в спокойном настроении (а это значит, что он снова захочет возобновить отношения).

Или, например, ваш друг не сдержал своего обещания после того, как вы не помогли ему в чем-то. Вы думаете, он сознательно принял решение не выполнять своего слова? Скорее всего, он находился под действием своей обиды.

Нужно видеть, в каком состоянии находитесь вы или другой человек, чтобы понимать реальное положение дел. Вы должны помнить, что человек под действием эмоций готов сделать все что угодно, считая это абсолютно правильным. Но истинные его желания и намерения проявляются лишь тогда, когда он успокаивается. Поэтому не думайте, что вас ненавидят или не хотят быть с вами. Просто человек обижен, зол, агрессивен, то есть находится под действием эмоций и подчиняется им. Но как только он станет спокойным, уравновешенным, то сразу вернется к тем эмоциям, которые в нем присутствуют, вспомнит о своих истинных желаниях и намерениях. А все, что делается под действием отрицательных эмоций, не достойно вашего внимания. Оно не считается истинным намерением и отношением людей друг к другу.

Однако нередко злость и раздражительность являются постоянными проявлениями человека. Здесь следует говорить о характере человека? Сайт психологической помощи psymedcare.ru больше склоняется к тому, что длительно пониженное настроение является проявлением дисфории.

Что такое дисфория?

Различные расстройства настроения могут наблюдаться у человека. Что такое дисфория? Одно из видов расстройств настроения, которое проявляется в постоянной напряженности, тоскливо-злобной раздражительности, достигающей вспышки гнева и агрессии. Сопутствующими факторами, влекущими данное настроение, могут быть эпилепсия или психопатия.

Человек испытывает болезненные ощущения при дисфории. В переводе с греческого данный термин обозначает «страдания», «мучения». Дисфория противоположна эйфории. Чем дольше длится отчаяние, тем велик риск появления суицидальных мыслей при дисфорическом расстройстве.

Дисфория также отличается постоянным недовольством происходящих событий и поступками людей. Начало является внезапным, а длительность дисфории составляет от нескольких часов до нескольких дней и даже недель. Окончание эпизода может быть внезапным, когда симптомы мгновенно пропадают. При лечении или длительных эпизодах окончание обычно происходит постепенно.

Человек может не помнить, как он пребывал в приступе гнева и раздражительности, что объясняется лишь сопутствующими помутнениями сознания или психозом во время дисфории. Итогом расстройства могут быть суицидальные действия или противоправные поступки.

Причины дисфории

Дисфория может проявляться у любого человека. Здесь необязательно быть больным, хотя есть болезни, которые сопровождаются дисфорией: гипогликемия, шизофрения и дисморфофобия. У здорового человека причинами дисфории могут быть:

• Ревматизм.
• Болезнь Кушинга – гиперфункция коры надпочечников.
• Половые нарушения. Здесь отмечаются такие факторы:

1. Временная гиполибидемия – потеря или отсутствие полового влечения.
2. Эректильная дисфункция – недостаточная сила возбуждения, что делает половой акт невозможным.
3. Болезненный половой акт.

• Бессонница.
• Гипертиреоз.
• Грипп.
• Хроническая боль.
• Эпилепсия.
• Психопатии возбудимого типа.
• Сосудистые патологии головного мозга (инсульты).
• Олигофрения.
• Органические болезни мозга.
• Атрофические процессы в головном мозгу (старческая деменция).
• Гормональные нарушения, например, в период беременности или перед менструацией.
• Насилие в семье, которое происходило в детстве.
• Воспитание в асоциальной семье.

Причиной дисфории может стать депрессивное расстройство. Также она может выступать в качестве острой реакции на стресс. Нередко дисфория сопровождает следующие состояния:

1. Наркотическое опьянение.
2. Алкогольное опьянение.
3. Тревожный невроз.
4. Посттравматическое стрессовое расстройство.
5. Предменструальный синдром.
6. Расстройство личности (диссоциативное или пограничное расстройство).

Отдельно рассматривают посткоитальную дисфорию, которая возникает у 32,9% женщин, согласно исследованиям Роберта Швейцера, после полового акта.

Откуда берутся такие сильные отрицательные чувства, как злость, агрессия и ненависть? Довольно частым объяснением данного явления является наличие эгоизма. Человек настолько эгоистичен, что желает все держать под собственным контролем и требует от жизни того хода развития событий, который ему привлекателен. Но если говорить более простым языком, то злость, агрессия и ненависть являются следствием неприятия человеком чего-либо.

Вам что-то не нравится, вы чего-то лишаетесь, у вас что-то отбирают и т. д. Вы этого не принимаете. Вы привязаны к тому, что имеете или хотите иметь. Из-за этого у вас и возникают отрицательные эмоции.

Злость, агрессия, ненависть – это чувства, возникающие в результате привязанности человека к чему-либо. Если он не получает или лишается чего-то важного для себя, тогда у него возникают соответствующие эмоции.

Выходит, что для избавления от подобных эмоций, вам всего лишь необходимо освободиться от привязанности к тем людям или предметам, которые вы хотите иметь или уже обладаете ими. Пока вы к чему-либо или кому-либо привязаны, вас легко разозлить, вывести на агрессию или ненависть. Но как только вы отпускаете свои привязанности (вам все равно, останется рядом с вами человек или нет, услышат ли вас, будут ли вас любить, будете вы обладать большими суммами денег или нет, и т. д.), сразу избавляете себя от таких чувств, как злость, агрессия или ненависть. Вы ведь уже не привязаны, а значит, легко получаете и легко расстаетесь с тем, что дает или отбирает у вас жизнь.

Симптомы дисфории

Дисфорию можно распознать по таким симптомам, как мрачная раздражительность и неприязнь окружающих. Человек не заторможенность, а наоборот, склонен к аффективным вспышкам и проявлению гнева.

Легкая дисфория проявляется в придирчивости, ироничности, ворчливости, цинизме, вздорности, обидчивости и язвительности. Поскольку данные проявления являются распространенными, многие воспринимают их как качества характера.

Тяжелая дисфория отмечается тоской, злобой, отчаянием, чувством безысходности, вспышками ярости, чувством разочарования, потерей интереса к жизни, неудовлетворенностью. Чем продолжительнее данное состояние, тем более склонным человек становится к наркомании, алкоголизму, суициду или совершению противоправных действий. Следует отличать нормальную реакцию человека на внешние ситуации от дисфорического проявления.

Дисфория может сопровождаться болтливостью, рассуждениями о бреде и величии, восторженностью.

У пожилых лиц дисфория напоминает легкую депрессию с тревожностью. Молодые люди проявляют раздражительность и придирчивость. В редких случаях она может сопровождаться апатией или легкой эйфорией. Дисфория может проявляться у любого здорового человека в виде мрачного настроения и чувствительности к действиям окружающих.

Гендерная дисфория

Одним из проявлений дисфории является гендерная форма – это когда человек по определенным причинам не принимает своего пола, не соответствует ему или реализовывает проявления противоположного пола. Такой человек глубоко несчастен, поскольку он живет в мире, где есть четкое разделение между полами и их проявлениями, а также ненависть ко всем людям нетрадиционного поведения или сексуального влечения.

Причинами гендерной дисфории называют:

• Нарушения при внутриутробном развитии.
• Гормональные нарушения во время беременности.
• Эндокринные патологии.
• Истинный гермафродитизм.
• Нарушение баланса мужских и женских гормонов.

Гендерная неконформность проявляется в несоответствии внешнего облика и поведения человека его полу.

Трансвестизм – это переодевания человека в одежду противоположного пола.

Транссексуальностью называется изменение пола посредством хирургического вмешательства.

Гендерная дисфория отличается от гомосексуальности, что дифференцируется психиатром.

Предменструальная дисфория

Предменструальная дисфория считается более тяжелым состоянием, нежели предменструальный синдром. Развивается на фоне гормональных нарушений и диагностируется, если проявляется хотя бы 5 из следующих признаков:

1. Частое изменение настроения.
2. Депрессия и тревожность.
3. Ухудшение сна.
4. Утомляемость.
5. Раздражительность.
6. Трудности в концентрации внимания.
7. Изменение аппетита.
8. Подавленность.
9. Головная боль.
10. Общее угнетение.
11. Болевые ощущения в организме.
12. Слезливость.
13. Психологический или физический дискомфорт.

Предменструальная дисфория имеет циклический характер, который каждый раз возникает за 5 дней до начала и постепенно стихает с наступлением менструации.

Лечение дисфории

Лечением дисфории занимается врач, если имеются патологические расстройства или изменения. Эпилепсию устраняют противоэпилептическими препаратами и барбитуратами, нейролептиками и противосудорожной терапией. Легкая форма лечится Неулептилом.

Антидепрессанты и успокоительные лекарства также применяются в периоды вспышек гнева, раздражения и злости. Тяжелые формы дисфории лечатся в стационарном режиме.

Предменструальная дисфория лечится антидепрессантами, противозачаточными пероральными средствами с прогестероном и литием, транквилизаторами.

Гендерная дисфория сначала проходит диагностику у психиатра. В крайнем случае позволяется смена пола.

Итог

Постоянное наблюдение у психиатра позволит достичь положительных итогов в лечении. Дисфория у здорового человека часто купируется самостоятельно или через усилия самого индивида. Сила воли и прохождение консультаций у психолога помогут в решении тех проблем, которые провоцируют вспышки гнева и раздражения.

Следует понимать, что дисфория имеет прогрессирующий характер, что сказывается на продолжительности жизни. Человек может прийти к суицидальным мыслям и даже совершить попытки по уходу из жизни.

Другие записи журнала

• Психические расстройства
• Абулия
• Маниакально-депрессивный психоз
• Олигофрения
• Дереализация
• Психастения
• Акрофобия